فوبیا

بهداشت روانی یا سلامت روانی، به سلامت شناختی، رفتاری و عاطفی اشاره دارد. بهداشت روانی در مورد این است که

ترس در شرایط خطرناک، امری طبیعی است. با این حال، فوبیاها فراتر از ترس طبیعی می‌روند و غیرمنطقی هستند. ترس

فوبیا چیست؟ فوبیا نوعی اختلال اضطراب است که باعث می‌شود فرد ترس شدید و غیرمنطقی از یک موقعیت، موجود زنده،

برای همه‌ی ما در زندگی، اتفاقاتی رخ داده است که باعث ترس ما شده‌اند. ترس یکی از واکنش‌های طبیعی بدن